LBRY Block Explorer

LBRY Claims • ganar-masa-muscular-las-3-variables-que

21672eff2aec373a25e3bd672502f844eb937890

Published By
Anonymous
Created On
18 Jan 2021 16:21:18 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
Ganar masa muscular: Las 3 variables que tienes que controlar + Entrenamiento de pectorales
¡UTILIZA "GUILLE10" PARA UN 10% DE DESCUENTO EN TODA LA WEB DE HSNStore USANDO ESTE LINK! - <a href="http://bit.ly/DescuentoHSN" target="_blank" rel="nofollow">http://bit.ly/DescuentoHSN</a><br /><br />REDES SOCIALES:<br />▶ Instagram de Guille: <a href="https://goo.gl/mHrYwQ" target="_blank" rel="nofollow">https://goo.gl/mHrYwQ</a><br />▶ Instagram de Javi: <a href="https://goo.gl/JMqFX3" target="_blank" rel="nofollow">https://goo.gl/JMqFX3</a><br />▶ Facebook: <a href="http://bit.ly/22rMMyA" target="_blank" rel="nofollow">http://bit.ly/22rMMyA</a><br /><br />✅ MATERIAL DE ENTRENAMIENTO QUE RECOMENDAMOS:<br />1. Kettlebells/pesas rusas: <a href="https://amzn.to/2QQU7bG" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2QQU7bG</a><br />2. TRX: <a href="https://amzn.to/2CvTPOz" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2CvTPOz</a><br />3. Bandas de resistencia: <a href="https://amzn.to/2RaIImz" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2RaIImz</a><br />4. Mancuernas: <a href="https://amzn.to/2AfIcK9" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2AfIcK9</a><br />5. Rueda abdominal: <a href="https://amzn.to/2QOziOi" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2QOziOi</a><br />6. Rodillo de espuma/foam roller: <a href="https://amzn.to/2RkWuTO" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2RkWuTO</a><br />7. Pelota de automasaje: <a href="https://amzn.to/2RejSCc" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2RejSCc</a><br />8. Press banca: <a href="https://amzn.to/2V9FZbW" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2V9FZbW</a><br />9. Jaula sentadillas + dominadas: <a href="https://amzn.to/2Vg014S" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Vg014S</a><br />10. Fitball/balón yoga: <a href="https://amzn.to/2ReDiHb" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2ReDiHb</a><br />11. Balón medicinal 6kg: <a href="https://amzn.to/2PZEjy7" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2PZEjy7</a><br />12. Banco inclinable: <a href="https://amzn.to/2AedT6P" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2AedT6P</a><br />13. Barra dominadas: <a href="https://amzn.to/2CxPXwO" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2CxPXwO</a><br />14. Cinturón de entrenamiento: <a href="https://amzn.to/2V9mnVC" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2V9mnVC</a><br />15. Cinturón para lastrar: <a href="https://amzn.to/2SfsZ2N" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2SfsZ2N</a><br />16. Comba para saltar: <a href="https://amzn.to/2GCQEZJ" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2GCQEZJ</a><br />17. Pantalones cortos de deporte: <a href="https://amzn.to/2QNV04Q" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2QNV04Q</a><br />18. Pantalones largos de entrenamiento: <a href="https://amzn.to/2Rj5x7m" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Rj5x7m</a><br />19. Camiseta de deporte: <a href="https://amzn.to/2V4PCcd" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2V4PCcd</a><br />20. Mochila: <a href="https://amzn.to/2QO0gFv" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2QO0gFv</a><br />21. Bolsa deportiva: <a href="https://amzn.to/2Ag5VtX" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Ag5VtX</a><br />22. Smartwatch Fitbit: <a href="https://amzn.to/2CwChCf" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2CwChCf</a><br /><br />✅ MATERIAL DE GRABACIÓN QUE UTILIZAMOS Y RECOMENDAMOS:<br />1. Cámara Canon G7X: <a href="https://amzn.to/2Sk7ZrF" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Sk7ZrF</a><br />2. Micrófono direccional: <a href="https://amzn.to/2CxxIr8" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2CxxIr8</a><br />3. Micrófono de solapa: <a href="https://amzn.to/2QLsSiN" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2QLsSiN</a><br />4. Trípode: <a href="https://amzn.to/2AaNmak" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2AaNmak</a><br />5. Tarjeta SD: <a href="https://amzn.to/2V9FoXK" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2V9FoXK</a><br />6. Tarjeta MicroSD + adaptador: <a href="https://amzn.to/2Vbeij1" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Vbeij1</a><br />7. Pizarra móvil: <a href="https://amzn.to/2Ah3yXF" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Ah3yXF</a><br />8. Teléfono Xiaomi: <a href="https://amzn.to/2Ag3RlA" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2Ag3RlA</a><br />9. Ordenador Xiaomi: <a href="https://amzn.to/2RhNvCD" target="_blank" rel="nofollow">https://amzn.to/2RhNvCD</a><br /><br />☞ Cámara que usamos: <a href="http://amzn.to/2o03G64" target="_blank" rel="nofollow">http://amzn.to/2o03G64</a><br />☞ #1 Objetivo que usamos: <a href="http://amzn.to/2oeaqwB" target="_blank" rel="nofollow">http://amzn.to/2oeaqwB</a><br />☞ #2 Objetivo que usamos: <a href="http://amzn.to/2nfzWC5" target="_blank" rel="nofollow">http://amzn.to/2nfzWC5</a><br />☞ Nuestro micro: <a href="http://amzn.to/2n2nG77" target="_blank" rel="nofollow">http://amzn.to/2n2nG77</a><br /><br />Contacto: [email protected]<br /><br />Este vídeo ha sido creado por Guillermo Andreu Robles y Javier Gonzalez Díaz-Madroñero y su intención es meramente informativa.<br />-------------------------------------------------<br />En este vídeo te enseñamos las 3 variables que tienes que controlar si quieres aumentar masa muscular y cómo puedes incluir el trabajo de estas tres variables en tu entrenamiento de pectorales.<br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=73f-lOjIt34" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=73f-lOjIt34</a>
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
Open in LBRY