Voici un petit exercice à faire quotidiennement pour affûter ses 5 sens. Vous verrez après quelques jours votre stress réduit et vos capacité de concentration décuplées. Une nouvelle vie dans l'ici et maintenant s'offre à vous, c'est de cette façon que l'on calme l'enfant-moi, et les flux de pensée incessants.<br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=h-8o5sth3_0" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=h-8o5sth3_0</a>