A partire dall’età di circa 30 anni, con i cambiamenti biologici, il cervello è soggetto a una morte cellulare programmata: i neuroni cominciano a degenerare e a perdersi le sinapsi, cioè le connessioni tra i neuroni che determinano l’apprendimento e la memoria. <br />Malgrado questo naturale funzionamento fisiologico, però, il cervello è in grado di modificarsi, “riformarsi” dal punto di vista strutturale e funzionale, di difendersi dall’invecchiamento attraverso alcune strategie. <br />Questo Superpotere si chiama Neuroplasticità e va favorita innanzitutto intervenendo continuamente sull’ambiente, rendendolo sempre arricchito, sfidante, stimolante, motivante, ma soprattutto che richieda sforzo graduale, situazione di apprendimento continuo. Apprendere qualcosa di nuovo, costruire sempre nuove sfide, mantenersi attivi al livello cognitivo attraverso training cognitivi, esercizi e accorgimenti di tipi cognitivo e non. <br />A qualsiasi età. Più il cervello viene usato e stimolato più aumenta la sua plasticità.<br />Raffaele in questo video vi spiegherà come poter aumentare la vostra Neuroplasticità.<br /><br />Articolo “Il Superpotere della Neuroplasticità”<br /><a href="https://www.dopo50.com/il-superpotere-della-neuroplasticit" target="_blank" rel="nofollow">https://www.dopo50.com/il-superpotere-della-neuroplasticit</a><br /><br />Video “La Neuroplasticità dopo i 50 anni - Le nuove scoperte della ricerca”<br /><a href="https://youtu.be/hXgP3GN_SIA" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/hXgP3GN_SIA</a><br /><br />Quanderni di compiti delle vacanze per adulti<br /><a href="http://dopo50.link/quanderni" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/quanderni</a><br /><br />.dopo50 Book Club<br /><a href="https://www.dopo50.com/bookclub" target="_blank" rel="nofollow">https://www.dopo50.com/bookclub</a><br /><br />Risorse gratuite di .dopo50<br /><a href="https://www.dopo50/risorse" target="_blank" rel="nofollow">https://www.dopo50/risorse</a><br /><br />Dispositivi per la Terapia con Luce Rossa<br /><a href="http://dopo50.link/lucerossa" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/lucerossa</a><br /><br />Iscriviti alla Newsletter per ricevere contenuti pensati per te!<br /><a href="https://www.dopo50.com/newsletter" target="_blank" rel="nofollow">https://www.dopo50.com/newsletter</a><br /><br />Iscriviti al canale<br /><a href="http://dopo50.link/youtube" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/youtube</a><br /><br />Manifesto .dopo50<br /><a href="https://www.dopo50.com/manifesto" target="_blank" rel="nofollow">https://www.dopo50.com/manifesto</a><br /><br />Supporta il canale<br /><a href="https://www.buymeacoffee.com/dopo50" target="_blank" rel="nofollow">https://www.buymeacoffee.com/dopo50</a><br /><br /><br />___________________________<br />Se siete curiosi di cosa usa Raffaele per fare i video, qui di seguito l'elenco degli elementi principali che sono nello studio:<br /><br />ecamm live - Software per live e registrazione video senza editing<br />Scaricalo gratis!<br /><a href="http://dopo50.link/ecamm" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/ecamm</a><br /><br />Camera Sony ZXE10<br /><a href="http://dopo50.link/sony" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/sony</a><br /><br />Obiettivo Sigma Obiettivo da 30mm F1.4 DC DN<br /><a href="http://dopo50.link/sigma" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/sigma</a><br /><br />Elgato StreamDeck<br /><a href="http://dopo50.link/streamdeck" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/streamdeck</a><br /><br />Microfono Rode<br /><a href="http://dopo50.link/rode" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/rode</a><br /><br />Mixer audio<br /><a href="http://dopo50.link/mixer" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/mixer</a><br /><br />Luci Philips Hue<br /><a href="http://dopo50.link/hue" target="_blank" rel="nofollow">http://dopo50.link/hue</a><br /><br />__________________________<br />ATTENZIONE: Le informazioni contenute nel video hanno esclusivamente scopo informativo e comunque in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.<br />Le informazioni contenute nel video non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica.<br />Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione o trattamento presentato.<br />Gli esperimenti di Longevity Hacking contenuti nel video sono realizzati a titolo personale e non comportano nessun consiglio o consulenza medica.<br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=fAi43DG_7n0" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=fAi43DG_7n0</a>