Boldo Chinês, Boldinho, Boldo Gambá.<br /><br />Espécie Plectranthus Ornatus – Família Lamiaceae<br /><br />Originária África (da Etiópia à Tanzânia).<br /><br />Partes utilizadas: Folhas e sumidades floridas.<br /><br />Descrição<br />Boldo chinês é uma herbácea, de 30-40 cm de altura espalhando-se por cerca de 1 metro de largura e muito ornamental.<br />Folhas simples, opostas, ovaladas de bordos denteados, pilosas, suculentas de sabor muito amargo. As flores coloração malva ou azul-púrpura, são dispostas em inflorescências racemosas que se desenvolvem na parte terminal do ramo.<br />Surgem quase o ano todo.<br />O seu cheiro desagradável é apontado como capaz de afastar os cães e gatos de jardins.<br />É usado como repelente nas hortas.<br /><br />Benefícios: Tônico hepático (estimulador das funções hepáticas e vesiculares), digestivo (trata azia, gastrite, ressaca), elimina gases intestinais, cicatrizante, antifúngico, inseticida, antirreumático, antibacteriano e sedativo leve.<br />Efeito diurético, indicado para problemas respiratórios (dores de garganta, tosse, bronquite e asna), muito utilizado para afecções do fígado, com teor anti-inflamatório e ótima atividade antioxidante (ácido rosmarínico), assim como, alívio de inflamações ovarianas e uterinas.<br />Antitumoral, indicado também para otites, sinusites e pneumonias. No pacote de cura podemos destacar o tratamento de Candida albicans. <br /><br />Como utilizar<br />Folhas (barbatusina) - Ferver meio litro de água e adicionar duas colheres de sopa de folhas picadas, ferver por uns 3 minutos. Coar e pode ser ingerido. O sabor é amargo. Utilize 2 xícaras ao dia.<br /><br />Mascar e sugar o sumo de 1/2 folha para aliviar azia ou fazer a infusão com 1 folha fresca para 1 xícara de água (do jeito que mostro no vídeo).<br /><br />Interações medicamentosas: Não há relatos.<br /><br />Efeitos adversos e/ou tóxicos: Algumas pessoas relataram sentir náuseas, vômitos e dores de cabeça com o uso desta erva. Há um caso registrado no CIT-SC,em que uma paciente apresentou icterícia e aumento de transaminases, que voltou ao normal com a suspensão do uso desta espécie.<br /> <br />Contraindicações: Grávidas, Lactantes, crianças menores de 12 anos e pessoas sensíveis à planta.<br /><br />Referências:<br /><a href="https://hortodidatico.ufsc.br/boldo-pequeno/" target="_blank" rel="nofollow">https://hortodidatico.ufsc.br/boldo-pequeno/</a><br /><a href="https://www.scielo.br/j/rbfar/a/d5jtLdVzJJBCmqTQxLmxKtb/?lang=pt" target="_blank" rel="nofollow">https://www.scielo.br/j/rbfar/a/d5jtLdVzJJBCmqTQxLmxKtb/?lang=pt</a><br /><a href="http://www.rmmg.org/artigo/detalhes/1705" target="_blank" rel="nofollow">http://www.rmmg.org/artigo/detalhes/1705</a><br /><a href="https://eic.ifsc.usp.br/boldo-miudo/" target="_blank" rel="nofollow">https://eic.ifsc.usp.br/boldo-miudo/</a><br /><a href="https://repositorio.ufc.br/handle/riufc/47926" target="_blank" rel="nofollow">https://repositorio.ufc.br/handle/riufc/47926</a><br /><a href="http://www.unirio.br/ccbs/ibio/herbariohuni/plectranthus-ornatus-codd" target="_blank" rel="nofollow">http://www.unirio.br/ccbs/ibio/herbariohuni/plectranthus-ornatus-codd</a><br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=I1tZVluhwUk" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=I1tZVluhwUk</a>