Sem produtos químicos! Faça em casa e não compre mais no mercado. 😱<br /><br />Marque @ daquela pessoa que vc gosta para fazer essa dica saudável no dia a dia.<br /><br /> se vc gostou deixa um like e se inscreva no canal 😻😍<br /><br />SIGA ME PARA RECEBER MAIS RECEITAS DELICIOSAS COMO ESTÁ ✨✨💥<br />‎@Receitas Casca grossa  <br /><br />www.instagram.com/receitascascagrossa <br /><br />essa receita divina é do @FoodMakers dêem uma olhadinha no perfil deles vcs não vão se arrepender 👏❤💓<br /><br />INGREDIENTES:<br />- Azeite<br />- 1 maço de espinafre<br />- Cebola<br />- Alho<br />- 2 batatas<br />- Chuchu<br />- Abobrinha<br />- Pimentão<br />- Cenoura<br />- Salsinha (cheiro verde)<br />- Sal <br />- Lemon pepper<br />- Páprica defumada<br />- Páprica picante<br /><br />MODO DE FAZER:<br />Refogue o alho e as cebolas. Adicione sal, pimentão, chuchu, batata, cenoura, abobrinha, salsinha, espinafre e água. Tempere e tampe a panela. Deixe cozinhar por 5min e com o auxílio de uma peneira separe o líquido.<br /><br />Bata os legumes no liquidificador e volte para a panela, mexa até evaporar a água. Despeje a massa no papel manteiga e leve ao freezer por 8h.<br /><br />Coloque o líquido na forma de gelo e também leve ao congelador <br /><br />Corte e utilize nos alimentos <br /><br />Visite também nossas redes:<br />Instagram <a href="https://bit.ly/Foodmakers_IG" target="_blank" rel="nofollow">https://bit.ly/Foodmakers_IG</a><br />Youtube <a href="https://bit.ly/Foodmakers_YT" target="_blank" rel="nofollow">https://bit.ly/Foodmakers_YT</a><br />TikTok <a href="https://bit.ly/FoodMakers_Tiktok" target="_blank" rel="nofollow">https://bit.ly/FoodMakers_Tiktok</a><br /><br />#receitasrapida #receita #receitas #receta #recetas #receitassimples #comidascaseira #comida #receitassimples #receitasetemperos #cozinheirasdobrasil #cozinhamineira #cozinheiraporamor #cozinheirademãocheia #cozinheira<br />@receitascascagrossa<br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=7Cpa7xrac_8" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=7Cpa7xrac_8</a>