Bājíquán (八極拳, literalmente "puño de ocho extremos") es un arte marcial chino que despliega golpes explosivos de rango corto como los codos, hombros etc. Es originario de la provincia de Hebei, en el área de Cangzhou, llegando hoy a ser conocido en otras lugares, como Taiwán o los Montes Wudang, en la provincia de Hubei. Tanto el estilo de combate como la filosofía del Baji Quan provienen de fuentes filosóficas del taoísmo, como los sacerdotes taoístas de Wudang, el clásico libro del I Ching, y otras fuentes que se remontan a la época de las dinastías Yuan y Ming.<br /><br />Baji significa literalmente Ocho Extremos. Representa las ocho direcciones, la gran expansión ilimitada. En la antigua China, tanto el término taiji como el baji pertenecen a los estudios filosóficos y metafísicos del Universo. Y las artes marciales que llevan estos términos por nombre son precisamente creadas de acuerdo con su sentido filosófico.<br />baji-web-compSi el estilo de Taiji Quan se caracteriza por los círculos, el de Baji Quan radica en la apertura. Fue creado por Wu Zhong hace unos 300 años. Wu Zhong era descendiente de una familia de la etnia Hui, una de las etnias mulsumanas que están asentadas en China. De todos modos, dejando atrás toda la controversia sobre la historia, podemos encontrar en este estilo la elegancia, la rapidez y la efectividad marcial.<br /><br />Así vemos que Baji Quan tiene unas características totalmente compatibles con cualquier práctica interna. Se complementa a la perfección con el Taiji Quan. Por un lado sus prácticas explosivas aumentan la eficacia marcial del Taiji Quan; y por otro lado, la sutileza y el cultivo del Taiji Quan refuerzan la potencia interna de Baji Quan. Por lo tanto, la fusión de estos dos estilos puede llevar a un gran trabajo marcial.<br /><br />ENSEÑANZAS DEL ESTILO<br /><br />En el ámbito de Qi Gong:<br /><br />Se practica todos los sistemas de Qi Gong del estilo Hun Yuan para asegurar una buena base del cultivo de Qi, del reforzamiento de los tendones, y del desarrollo de la potencia de Chan Sy.<br /><br />En el ámbito de formas:<br /><br />Además de los trabajos con compañeros como el tui shou, el shan shou, el qinna y las formas en pareja. Tanto en el estilo Baji Quan como el de Hun Yuan, hay muchas prácticas en pareja que ayudan a los alumnos a mejorar la escucha de la energía, la coordinación y la aplicación de las técnicas.<br />Se practica también las diferentes formas individuales para conseguir una buena coordinación corporal. Cada uno de los movimientos de las formas tiene una finalidad marcial directa y contundente sin adornos. La estética de sus movimientos es precisamente la expresión de esta pura marcialidad. En nuestra escuela, trabajaremos 4 formas principales de manos, complementadas por otras formas preparatorias sencillas y armas. Cada una de las 4 formas tiene un sentido diferente del desarrollo de potencia.<br /><br /> La forma pequeña del 1º camino con 28 movimientos que desarrolla la potencia de hundir.<br /> La forma pequeña de 2º camino con 38 movimientos que desarrolla la potencia de movimiento lineal de avance y de retroceso.<br /> La forma larga con 48 movimientos que desarrolla la potencia en cruz.<br /> La forma amplia de Xi Lang con 64 movimientos que desarrolla la potencia horizontal.<br /><br />Hay que puntualizar que a diferencia de las formas de Hun Yuan Taiji Quan, todas las formas de Baji Quan pueden realizarse individualmente y en pareja como un trabajo de ataques y contraataques.