من برای کارهام، گاهی یه نگاه ملایمی به تکنیک پومودورو دارم. توی این تکنیک شما ۲۵ دقیقه کار می کنین، بعد پنج یا ده دقیقه استراحت می کنین و بعد دوباره ۲۵ دقیقه کار می کنین و بعد استراحت و بعد کار و بعد استراحتی طولانی تر.<br />ایده اصلی اینه که ۲۵ دقیقه زمان مناسبی برای تمرکز است و در عین حال در این تکنیک شما هر چقدر بخواین زمان خواهید داشت و فقط کافیه یه ۲۵ دقیقه دیگه برای خودتون کنار بذارین. <br />همچنین من با اینکه معمولا اهل موزیک حین کار نیستم، صداهای آمبیانس هم هستم. صداهای محیطی آروم. <br />توی این ویدئو هیچ کار خاصی نمی کنیم. من می شینم و برای خودم کتابم رو می خونم (: گربه برای خودش ول می چرخه و برگ ها برای خودشون می ریزن و شما می تونین تصمیم بگیرین برای خودتون چیکار کنین (:<br />...<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=49pCxFh1ZtQ" target="_blank" rel="nofollow">https://www.youtube.com/watch?v=49pCxFh1ZtQ</a>