｜扣喉減肥｜常扣喉會失嘔吐反應誘發肺炎 扣喉減肥或會越食越多<br />嘔吐是一種自我保護的功能，作用是清除胃部過多的食物、酒精或毒素。嘔吐時，腹肌和膈肌會急劇收縮，以致腹腔和胸腔的壓力上升，擠壓胃部，使其消化物上升經由口腔吐出。同時聲門會關閉，以避免嘔吐物經由咽喉進入氣管而造成窒息。較劇烈的嘔吐甚至能使十二指腸和空腸上段蠕動加劇，令腸道的消化物吐出。<br /><br />「扣喉」意指是運用物件或手指按壓舌根，並碰觸扁桃體，使身體產生反射性的嘔吐反應。減肥人士常藉扣喉來強行吐出食物，以減少吃飯時所攝取熱量。可是扣喉對身體帶來不少的影響，這不是一個持之以恆的減肥方法。<br /><br /><a href="https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210525/LUA3U6O7QZFZVJDAA3EZBNDMKU/" target="_blank" rel="nofollow">https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210525/LUA3U6O7QZFZVJDAA3EZBNDMKU/</a><br /><br />影片:<br />【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (<a href="https://youtu.be/XSugNPyaXFQ" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/XSugNPyaXFQ</a>)<br />【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (<a href="https://youtu.be/Fw653R1aQ6s" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/Fw653R1aQ6s</a>)<br />【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (<a href="https://youtu.be/t06qjQbRIpY" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/t06qjQbRIpY</a>)<br />【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) <a href="https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M</a>)<br />【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (<a href="https://youtu.be/e3agbTOdfoY" target="_blank" rel="nofollow">https://youtu.be/e3agbTOdfoY</a>)<br /><br />果籽 ：<a href="http://as.appledaily.com" target="_blank" rel="nofollow">http://as.appledaily.com</a><br />籽想旅行：<a href="http://travelseed.hk" target="_blank" rel="nofollow">http://travelseed.hk</a><br />健康蘋台： <a href="http://applehealth.com.hk" target="_blank" rel="nofollow">http://applehealth.com.hk</a><br />動物蘋台： <a href="http://applepetform.com" target="_blank" rel="nofollow">http://applepetform.com</a><br /><br />#扣喉 #減肥 #嘔吐 #肺炎 #十萬個為甚麼<br />#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家